あけましておめでとうございます。今年はなんかもうちょっとアウトプットを増やしていきたいなと考えています。
今年は、筋トレであげる重量をもっと増やして行けたらいいなとも考えています。

そのためには、まずはストレッチだ！という意気込みです。

今年も頑張りましょう